为进一步落实《中小学健康教育指导纲要》和《学校卫生工作条例》全面贯彻党的教育方针,努力推进健康教育工作的发展,增强学生健康意识,提高学生健康水平,培养学生健康的心理和百折不挠的意志品质,结合我校实际,特制定学校健康教育工作计划如下:
一、加强学校健康教育工作的领导管理
学校要成立学校健康教育领导小组;严格按照《学校卫生工作条例》,《学校体育工作条例》、《学校健康评价方案》的要求,做好学校健康教育和卫生工作。
二、加强教学管理,充分发挥课堂教育的主渠道作用
要将健康教育列入课堂,走进课堂,并保质保量,上好每双周的一课时的健康教育课,做到健康教育教师上课有教案,期末有学生考核评价。学生健康知识知晓率及格率达90%以上,健康行为构成率达85%以上。健康资料规范、齐备存档。
1、对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面,学生一个健康的体质是保证学生们生活学习的基础,因此要使学生养成良好的卫生习惯。用心参加体育锻炼,增强体质。
2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生明白暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,到达教材要求,提高健康教育课的效果。
4、对学生进行生理卫生教育,低年级从睡眠卫生教育入手,根据自我的年龄,每一天的睡眠时光不少于810小时,睡前后注意什么,养成早睡早起的好习惯。
5、学生上课时,严格要求学生做到眼离书本一尺远,身离课桌一尺远,手离笔尖一寸远,使学生明白从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。
6、平时生活中,预防皮肤病,沙眼、肝炎等传染病,还要让学生了解怎样预防牙病,使学生能健康成长。
7、用心开展预防和远离毒品教育。
三、关注学生身体健康
坚持每一天进行晨、午检,及时发现和掌握学生身体状况,做好记载,及时处置,杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼,每一天保证做两操。严格控制学生不喝生水,杜绝零食进入校园,不吃生冷食物。
四、坚持实行每周消毒制度
每周对校园进行至少一次的消毒,消毒要彻底,全面,尤其对教室、宿舍、餐厅、灶房、及厕所这些学生相对集中的地方,维护师生身心健康,维护社会的稳定。
五、关注学生心理健康
加强学生的心理健康教育,政治教师为心理咨询教师,理解学生心理咨询,舒缓学生心理压力,排解学生郁闷情绪,提高学生心理品质。
六、成立健康教育
工作领导小组组长:杨
领导全校健康教育工作副组长:
吴具体负责全校学生的良好学习、生活、卫生习惯的教育养成以及晨、午检的督导检查,组织清洁卫生的检查评比。发放《告家长通知书》。
组员:
冀负责全校健康教育课程的执行以及教学常规的检查、资料的收集。
王负责学生的心理咨询,对学生进行心理疏导工作。
杨负责课程的讲授和对学生健康的考核评价。总之,学校卫生工作,务必抓紧抓好,使学生不仅仅能学到知识,而且身心健康,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。
教学目的:
1、知识目标:1)、了解什么是甲型H1N1流感,甲型H1N1流感对人类健康的影响及人感染甲型H1N1流感的途径都有哪些。2)、正确认识甲型H1N1流感,学会预防甲型H1N1流感。
2、能力目标:培养学生分析问题的能力。
3、情感态度价值观目标:养成科学的卫生习惯。
教学重点:正确认识甲型H1N1流感,学会预防甲型H1N1流感。
教学内容:
一、什么是甲型H1N1流感?
甲型H1N1流感是一种具有高度传染性的猪的急性呼吸道疾病,由几种猪A型流感病毒其中的`一种引起。发病率高死亡率低(1%—4%)。病毒在猪群中通过气溶胶、直接和间接接触传播,无症状携带病毒的猪也可传播。在温带地区,猪间疫情全年均可发生,但秋冬季节发病较多。许多国家常规给猪群接种疫苗来预防甲型H1N1流感。
甲型H1N1流感病毒最常见的是H1N1亚型,但是也存在其他的亚型(如H1N2,H3N1,H3N2)。像感染甲型H1N1流感病毒一样,猪也能感染禽流感病毒和人类季节性流感病毒。最初曾认为,H3N2甲型H1N1流感病毒是由人传向猪的。有时,猪能同时感染一种以上的病毒类型,使得这些病毒的基因可以发生重组或重配。这能导致一个流感病毒包含许多来源的基因,称为重组病毒。一般来说,甲型H1N1流感病毒存在种属特异性、只感染猪,但有时确实能跨越种群屏障引起人类发病。
二、对人类健康有何影响?
散在的人感染甲型H1N1流感病毒病例和暴发都曾偶见报道。一般来说,甲型H1N1流感病毒感染的临床表现与季节性流感相似。但根据已报告的病例来看,其临床表现多样,可有无症状感染,也可发生严重肺炎导致死亡。
由于典型的人感染甲型H1N1流感病毒的临床症状与季节性流感及其他急性上呼吸道感染疾病类似,因此通过季节性流感监测有时也可发现大部分病例。然而,轻型病例和无症状感染者可能难以被发现,因此该病在人类中感染的真实情况不清。
三、人是怎样感染的?
人类通常从感染的猪身上感染甲型H1N1流感病毒,然而,一些病例并没有猪接触史,或者未曾接触过猪所在的环境。在某些情况下已经发生了人—人传播,但仍局限在密切接触者以及与病人同处在封闭环境的人群中。
四、食用猪肉和猪肉产品是否安全?
是安全的。食用经过正确处理和完全烹制的猪肉、以及其它猪肉产品不会造成的感染。甲型H1N1流感病毒加热至70摄氏度/160氏度即被杀死,而猪肉和其肉类的烹饪温度一般都可以达到这个温度。
五、大流行的风险如何?
大部分人特别是那些没有和猪有日常接触的人群,缺乏对甲型H1N1流感病毒的免疫力。假如甲型H1N1流感病毒具备了有效的人传人能力,则有可能引起流感大流行。此类病毒一旦引起大流行,影响程度很难预测:其取决于病毒的毒力、人群的免疫水平、从季节性流感病毒感染获得抗体的交叉保护作用、以及宿主的个体因素。甲型H1N1流感病毒能通过与人流感病毒重组重配,成为杂交病毒,从而可能引起大流行。
六、有预防甲型H1N1流感的人用疫苗吗?
目前还没有,不过相关的疫苗研发正在进行之中。当某种流感病毒正在流行时,针对这一病毒的流感疫苗中通常都含有已被杀死(即灭活)或毒性减小的流感病毒,这样就能使人体内产生针对该病毒的抗体,从而让免疫系统做好准备应对真正的流感病毒来袭。
要想让疫苗达到最好的预防保护效果,疫苗中包含的病毒就必须与正在流行的病毒尽可能地接近。目前流行的甲型H1N1流感病毒是一种新型病毒,现在还没有制作出包含这一新病毒的流感疫苗。研制一种全新的流感疫苗通常需耗时5至6个月。
七、疫苗对于控制流感大流行到底有多重要?
流感流行时,疫苗是最有价值的保护手段之一。其他防控方法还包括使用抗病毒药物、控制公共社交活动和保持个人卫生。
八、现有的预防季节性流感的疫苗能抵御甲型H1N1流感吗?
针对这个问题,目前已有的科学证据还不够充足,但初步研究表明,在对付甲型H1N1流感方面,季节性流感疫苗的预防作用很小或者根本无法为人们提供保护。
九、有什么治疗药物吗?
在一些国家,抗季节性流感病毒药物是可以获得的,且预防和治疗该病是有效的。有两类这样的药物:1)烷胺类(金刚烷胺和金刚乙胺);2)流感病毒神经氨酸酶抑制剂(奥司他韦和扎那米韦)。
先前报道的甲型H1N1流感感染的大部分病例没有进行医学治疗和使用抗病毒药物即已痊愈。
一些流感病毒产生了对抗病毒药物的耐药,这了化学预防药物和治疗药物的效力。从美国最近的甲型H1N1流感病毒感染者中分离出的病毒对奥司他韦和扎那米韦是敏感的,但是对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。
十、日常生活如何预防?
1、避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道疾病病人。
2、注意个人卫生,房间经常通风,经常使用肥皂和流动清水洗手,尤其在咳嗽和打喷嚏后。
3、避免接触生猪或前往有生猪的场所。
4、避免前往人群拥挤场所。
5、咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾扔进垃圾桶。
6、食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品;烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71C,可杀死细菌和病毒。
7、如出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),应立即就医(就医时应戴口罩)。
对学生的具体要求:
1、了解什么是甲型H1N1流感,甲型H1N1流感对人类健康的影响及人感染甲型H1N1流感的途径都有哪些。
2、注意个人卫生,房间经常通风,经常使用肥皂和流动清水洗手,尤其在咳嗽和打喷嚏后。
3、避免前往人群拥挤场所。
4、咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾扔进垃圾桶。
5、如出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),应立即就医(就医时应戴口罩),立即报告老师。
十一、作业:
自查一下,自己的宿舍经常通风吗,自己洗手时使用香皂和流动清水吗?
【活动设计】
烦恼是一种比较消极的情绪体验下,人们的工作和学习效率降纸,而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。因此,有意识地帮助小学生认识自己的烦恼,并引导他们排解这些烦恼,也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本活动以“做个快乐的少年”为内容,帮助小学生认识自己的烦恼,并寻找排除的途径。
【辅导目的】
⒈认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。
⒉寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。
⒊增强对自己情绪的能力,做自己情绪的主人。
⒋帮助学生形成积极的心理防御机制。
【辅导方式】
⒈自由讨论与小组讨论。
⒉小品表演。
【重点难点】
⒈重点:对付挫折,消除不良情绪的积极措施。
⒉难点:如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折,并讨论有效的积极的防御措施。
【辅导准备】课件。
【辅导时间】1课时
【辅导步骤】
一、引入课题。
⒈出示两张脸谱,让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。归纳学生的发言并板书。(见附后板书设计图)
⒉引出并说明主题。
愉快的情绪让人精神振奋,精力充沛,学习、工作的效率特别高;那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思考:
⑴小品中的小方表现出什么情绪?
⑵这种情绪给他的学习和生活带来什么影响?
二、认识消极情绪的危害。
⒈小品表演:“他落入了情绪的深渊”。
内容:学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。小方自言自语:“唉,这下完了,才76分,我怎么都考不上90分,爸爸妈妈一定对我很失望。……这道题对了两步,老师都不给分,老师不喜欢我。”然后趴在桌上闷闷不乐。下课了,小勇过来说,“小方,走,打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的试卷,小方没好气地说:“看什么看,没你考得好,开心了吧?”小勇委屈地愣在那儿。
旁白:第二天,小方的试卷没让家长签名就交了,路上见到数学老师就躲开,数学课上无精打采,作业也越来越不认真,还常不交。
⒉学生讨论,教师启发引导。
学生讨论以上两个问题,老师引导学生讨论,启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪,并把消极情绪比喻为落入了深渊。这种消极的情绪往往导致产生不良行为和后果。
老师将学生的发言归纳并屏幕显示出来。
事情
情绪
行为
后果
数学测验成绩不理想
难过、伤心悲观、自责讨厌、不安紧张、害怕
不敢告诉父母上课没精神躲避老师不理同学,对同学态度不好,作业应付了事
成绩下降更快与同学关系不好与父母关系不和谐怨恨老师
⒊问:刚才的小品使你明白了什么?
归纳:消极情绪会使一个人产生不良行为,结果不仅使学习退步,还影响了同学与老师和家长的关系,可见不良情绪的危害性多大,因此,我们应该学会如何摆脱不良情绪,调整心态,走出阴影,做自己情绪的主人,那我们应该怎么做呢?
三、开展“走出深渊,登上顶峰”的活动。
⒈说明活动方法:
回忆—一小组讨论—全班交流—归纳方法—联系实际
⒉学生回忆情绪深渊并进行小组讨论:
在“祝你平安”音乐声中回忆:引起消极情绪的事情;情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带来什么影响。
小组讨论:
⑴当你落入不良情绪的深渊时,是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?
⑵同学提出你在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪,请其他同学帮助。
教师在小组讨论时巡回了解。
⒊教师引导全班讨论,把发言归纳起来。屏幕显示:
调节情绪常有的方法:
自我控制:压制怒火,延迟发作。
转移回避:做别的事,转移注意力。
合理发泄:在房间里大叫或找人倾诉,写日记。
自我安慰:自己暗示自己没事儿的。
激励进取:努力发奋,争取成功。
调整目标:重新估计自己的能力,把目标降低些。
改变认识:遇到挫折,心情不佳时,试从另一方面去想。
问:还有没有更好的方法?找一找这些方法中,那种比较适合你?
⒋尝试用以上办法解决实际问题
⑴让各组把没克服的烦恼提出来,全班同学为他们出谋献策。
⑵讨论:遇到下面问题,怎么办?
(投影显示)
①父母感情不好,吵架,心里很烦燥。
②被老师误解并批评了一顿,心里很难受。
③在接力赛跑中因为自己接棒不好而使本班丢掉了第一名,心里很懊恼、悔恨。
四、总结。
问:参加今天的活动,你有什么收获?(学生自由发言)
师小结:克服消极情绪的方法很多。只要我们有决心,并且找到适合自己的方法,我们一定能战胜不良情绪,同时我们别忘了在别人遇到挫折,心情沮丧时,向他伸出友爱之手。每个人都需要别人的帮助。最后我送大家一句话:“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵,愉快地生活着。
本学期我承担七年级心理健康课的教学工作,为努力完成好本职工作,围绕学校本学期工作计划,特制定如下工作计划:
一、指导思想
以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生,缺乏生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。
二、主要任务
1、培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我能力。
2、对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。
3、对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。
三、学生基本情况分析
七年级学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。
怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为:
1、七年级入学适应不良
刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。
2、朦胧的自我认识萌芽
七年级阶段,有部分学生发展的较早些已经进入青春期了,青春期的特征开始明显起来,幼稚的成人感突出,对于我的思考开始出现,“我是谁”、“我是怎么了”开始在他们内心掀起波澜,困惑不已。
3、学习适应不良产生苦恼
学习课业好多,怎么学,方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那么好,我这么差,有压力,出现自卑了;我为什么要学习,这么多,这么烦,没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊,这无穷无尽的考试什么时候是个头,讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现,学生为此苦恼不已。
4、和家长或老师间的沟通不良而苦恼
家长们怎么这么唠叨,不断的碎碎念,动不动的私自翻我的东西,我的空间,我的秘密,什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存在啊?偏心还是对我有意见,还是我不行……
5、不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。
四、工作安排
1、认真上好心理健康教育课
根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容、针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课、在教学过程中,学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣、在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学生的学习兴趣和学习积极性,保证课堂教学的有序进行和和谐气氛,让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识,促进自身心理的健康发展。
1、加强心理健康教育的组织管理,校长挂帅,德育主任具体负责实施,建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体,以兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与心理健康教育工作。
2、加强学习和培训,重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理知识。学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。
3、开展心理健康教育的教科研,研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。
4、设立心理咨询信箱,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。
5、开展学生心理调查,每学期二次问卷调查,掌握学生心理状况及动态。
6、每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。
7、加强与班主任的联系,把个别学生的心理信息及时反馈给班主任,与班主任一起辅导学生,让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。
8、与县级心理教研室保持联系,发现有严重疾患者,及时送去咨询。
一、指导思想
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而到达预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础。
二、教学目标
1、学会与人交往,愿意与别人交流,朋友间互相了解。
2、引导学生正确处理同年人际冲突的方法。
3、培养学生的自理潜力,懂得自我的事情自我做是爱劳动的表现,培养学生做个爱劳动的好孩子。
4、透过本课的教学,培养学生的家庭观念,加强学生良好习惯的养成。
5、培养学生用心思考的习惯,使学生懂得在学习和生活中用心动脑,用自我的智慧去发现,去创造,做个有心人。
6、教育学生养成良好的时光观念。
7、教育学生正确应对挫折,勇于理解别人的批评。
8、透过教育,让学生感受到家的温暖,使他们爱家、爱自我的长辈。
9、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法,观察自我的生长发育状况,教育学生经常测量身高、体重、脉搏,关心自我的生长发育状况
10、让学生了解近视是怎样构成的,学会保护视力的方法。
总之,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神,是学校教师的职责;学校体育、卫生工作,务必抓紧抓好,使学生不仅仅能学到知识,而且身心健康,体格健壮,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。
三、具体安排
表格略
一、学情分析:
度过两年半快乐的校园生活,初中的学生们已经了解了最基础的健康卫生知识,并养成了一定的健康卫生习惯。 “ 六大行为习惯 ” 培养活动和健康教育课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上,特别渴望成为 “ 卫生小卫士 ” 及 “ 体育小健将 ” 。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。
二、教学目标:
1、倾听生命的声音,感受生命的神奇,了解男孩与女孩的不同,共享生命的美好。
2、让每位学生拥有健康的身心 , 能说出自己的心里话,充满自信,演绎平凡而又精彩的人生。
3、了解生活中安全保健知识 , 如保护自己的眼睛、预防流感、安全用电、文明坐车等,学习保护自己。培养学生良好的生活、卫生习惯。
4、感受劳动的乐趣,学习用双手创造美好生活。
三、提高质量的措施:
1、开展讲座、手抄报比赛、知识抢答赛、儿童剧表演等丰富多彩的活动,在快乐的活动中培养学生的身心素质。
2、每月开展 “ 卫生小卫士 ” 和 “ 体育小健将 ” 等评选活动,树立学习的榜样,激发学生的兴趣。
3、教学中运用多种教学手段,如 CAI 课件、幻灯、挂图、模型、表演等激发学生的学习兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。
4、利用校园网、黑板板等窗口进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境,并利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
5 .与家长紧密联系,创设良好的教育大环境,共同培养学生的健康习惯。
6、开展 “ 我想对你说 ” 等活动,鼓励学生说出自己的心里话,活出自己的精彩人生,培养学生的自信心。
四、教学活动进度: (略)。
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