有什么产品要运动才减肥的呢

减肥最重要的是要找到一种适合自己的安全有效的减肥产品，不然很多人会发现没有安全有效的减肥产品，减肥者会年年减肥年年肥，另外很多的减肥的产品都要配合运动才有效，那么有什么产品要运动才减肥的呢？

首先我们来了解一下减肥产品的种类：

1.提高代谢率，这类的药物大部分都含麻黄 碱，作为减肥药，它常与咖啡 因混合于同一配方。咖啡 因可轻微提高代谢率，而麻黄硷也有抑制食欲的作用，但是它也有很多不良反应，例如可引致高血压、心律不规则、失眠、紧张、手震、癫痫发作、心脏病和中风，严重者更会致死亡，所以不能长期服用。

2.抑压食欲，这类药物部分含有盐酸苯丙醇胺氢氯化物，这是一种常见于感冒药物的兴奋剂。这类药物不会导致心血管、高血压问题，但是停用后，如果不控制饮食，体重就会回升。

3.烧脂，不少人说铬可烧脂，但只有对缺乏铬的人才会有脂肪代谢的问题，对于本身不缺铬的人是没效的。

4.其它减肥药物，例如艾丽等。艾丽(原雅塑)不是腹泻减肥，而是排油减肥，不添加利尿剂、泻药。只是通过抑制脂肪酶活性，从食物的源头上抑制身体对脂肪的吸收。

那么有什么产品要运动才减肥的呢？其实要想减肥效果好，大部分的减肥产品都需要配合运动才能达到好的效果，以上的这些种类的减肥产品都是最好能配合运动才更好减肥的。