患有鼻炎有什么症状 如何预防过敏性鼻炎

过敏性鼻炎主要是由于一些过敏因素引起的，可以预防，大家不妨来了解下。那么，如何预防过敏性鼻炎？患有鼻炎要注意什么？

过敏性鼻炎症状是打喷嚏、流清涕，全身乏痛，有时喉咙痒、鼻腔痒，甚至眼睛痒，发作时身体乏力，眼睛困乏。而要预防过敏性鼻炎，有这些措施：

1、建议室内经常通风，尽量少使用空调，使用空调应该定期清理和房间通风，多做有氧运动。

2、平时增强体质，提高抵抗力和免疫力，多做户外运动，饮食宜清淡、少油腻(饮食清淡最重要)，多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

而患有鼻炎的话，会有这些症状：

(1)鼻塞 鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

(2)多涕 常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

(3)嗅觉下降 多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

(4)头痛、头昏 慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

(5)全身表现 多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

以上就是如何预防过敏性鼻炎以及患有鼻炎有什么症状的介绍，希望帮到您。