九月是吃什么水果的季节

九月的时令干瘪水果很多，得风就是雨钝刀子割肉比如葡萄、光明磊落梨、柚子、神出鬼没山楂、石榴东施效颦、无花果、富贵草头露桔子、柿子谈笑风生等。其中葡口是心非萄富含多种魅力蛋白质和维风铃生素，对健和谐康很有帮助可望不可及。梨的水分时过境迁很足，可以富相清热润肺。言行一致柚子也富含昆仑之球琳很多营养成荣辱与共奴颜婢膝分，而且还满面春风有浓郁的香绳锯木断气。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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请问九月份的当季水果有哪些

九月份的当季水果有：

1、刺梨

它形状有点像梨，表面有很多小芒刺，因此得名刺梨。刺梨原产于云贵高原，现在贵州、四川、江西、湖北等都有栽培，其味道和长相会因地域关系而有所区别。

刺梨不但长相奇特，而且简直是个“营养宝库”，富含膳食纤维、维生素A、B1、B2、C及钙、铁、磷等矿物质。尤其是维生素C，含量高达2585毫克/百克(猕猴桃只有62毫克/百克)。

2、鲜枣

尖尖的小枣，胖乎乎的冬枣。鲜枣富含维生素C，红枣滋补调养。枣是最适合加工成功能性保健食品的品种。酸枣大部分集中在北方山区，很多都是纯天然的野生产品。

酸枣的膳食纤维以及钙、铁、镁、钾等含量比鲜枣高很多(膳食纤维是鲜枣的6倍，钙是20倍，铁是6倍)。鲜枣富含VC，可跟酸枣相比就逊色多了，酸枣的VC含量高达900毫克/百克。另外，酸枣还有安神、养心、敛汗的作用。

3、晚桃

9月份以后逐渐就下市了。八月的晚熟桃有很多品种，除了一般的大桃子，扁形的蟠桃尤其味香多汁，其成熟后果皮能轻松撕下。需要注意的是，熟的蟠桃质软不耐压，需要轻拿轻放，而且最好当天吃完。

4、番石榴

番石榴，俗称芭乐或拔子。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。

5、葡萄

有“水果之神”的称号。葡萄性平，味甘酸；入肺、脾、肾经。葡萄酒可补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚等病症。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。

参考资料来源：人民网-九月水果谁最强？推荐两个秋果王

参考资料来源：人民网-八月的应季水果有哪些？别错过无花果

参考资料来源：人民网-金秋9月多吃10种水果 清肠润肺抗氧化