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15岁,身高158cm,这正常吗?

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你好!关于身高的问题,它受到遗传、种族、内分泌、营养、运动和健康状况等多种因素的影响。158厘米对于15岁的你来说,是一个正常的身高。

在青春期,建议你多摄入富含营养的食物,多喝汤类和牛奶,同时保持适量的运动。青春期是身体成长的关键时期,适当的营养和运动有助于身高的增长。

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